炭水化物摂ろうとすると大体脂質もセットで摂ってしまう
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1: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:04:42.211
タンパク質はサラダチキンとかプロテインとか単体だけ摂れる食べ物はあるけど、
炭水化物って一番多く摂らなきゃいけない栄養なのもあって単体で取るの難しすぎだろ
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