1: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:04:42.211
タンパク質はサラダチキンとかプロテインとか単体だけ摂れる食べ物はあるけど、
炭水化物って一番多く摂らなきゃいけない栄養なのもあって単体で取るの難しすぎだろ
炭水化物って一番多く摂らなきゃいけない栄養なのもあって単体で取るの難しすぎだろ
2: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:05:04.129
その為の米だゾ
7: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:11:36.015
>>2
3: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:05:15.555
米ってそんな脂質あったか?
7: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:11:36.015
>>3
4: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:05:19.716
おにぎり食え
7: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:11:36.015
>>4
毎日270g摂ろうと思ったら何か濃い味付けしないとクッソ気持ち悪くなるぞ
毎日270g摂ろうと思ったら何か濃い味付けしないとクッソ気持ち悪くなるぞ
5: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:05:51.053
和菓子食え
6: 風吹けば名無し 2023/03/02(木) 12:06:01.443
砂糖なめろや
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