ブログ更新
1: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 13:08:25.007
何に使うんだこの筋肉…
2: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 13:08:56.189
インナーサイで効くとこ
3: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 13:09:57.319
足ピンでたまにつる筋
5: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 13:10:38.722
>>3
そう言われると攣ったことあるかも
そう言われると攣ったことあるかも
4: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 13:10:19.685
インナーサイでググったけどこれやった事ないわ
スクワットとレッグカールとレッグエクステンションしかやってない
スクワットとレッグカールとレッグエクステンションしかやってない
6: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 13:14:55.584
筋肉に直接聞け
7: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 13:24:35.069
俺はきんにくんさん程のステージに達してないから…
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